ステイホーム週間始まり、数日が経ちます。

家で過ごす時間が増えた方も多くいらっしゃると思いますが、どのようにお過ごしでしょうか。

緊急事態宣言を受けて、来院を先延ばしにされた患者様は、むし歯が進行しないだろうか不安に思われる方もいらっしゃるかもしれません。

そこで、NORI歯科スタッフからの提案です。「歯磨き・フロスマスター」になりましょう！

当院に歯のクリーニングでお越しいただいたことのある患者様は、もうご存知かと思います。クリーニングを受けた後の、お口の中の爽快感！歯の表面もツルツルで気持ちがよいですよね！

しかし、家での毎日のケアこそが虫歯にならないための一番の予防策なんです。お口の中の清潔を維持することは、体の健康を保つことにもつながります。新型コロナウイルスが流行する今だからこそ、しっかりケアしたいですね。当院の歯科衛生士からのアドバイスを良く思い出していただきながら、ご自身の歯磨き・フロスでお口の中をスッキリさせてください！

ここで、もう少しアドバイスです。

〇鏡をみながら、歯磨き・フロスをする

〇歯を1本ずつ、表側・裏側・咬む面にわけて、丁寧に磨く

〇目安の時間は1回あたり3分間！

好きな音楽をかけて終わるまででもよし。次のTV番組が始まるまでのCM時間でもよし。お風呂に浸かりながらでもよし。

ぜひこの機会にご自身のお口の中と向き合ってみてください。

歯をよーく見てみてください。ちょっと可愛らしく見えてきますよ！

自粛が解除されたら、またフロスを買いにいらしてくださいね。